我已晨跑两月,先是腿肌肉痛后已好,但现在是小腿骨头痛
2025-08-26 20:21:34 [娱乐] 来源:2025-06-14 巨根狂插祉攸粉嫩鲍鱼国产盗摄
健康咨询描述: 我已晨跑两月,已晨月先先是跑两腿肌肉痛后已好,但现在是腿肌腿骨头痛小腿骨头痛,是肉痛否缺钙或什么引起?
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孟庆波 朝阳市中医院 主任医师 擅长: 骨髓炎,跑两股骨头坏死,腿肌腿骨头痛肩周炎,肉痛肩周炎,后已好骨折治疗等 帮助网友:23445
微信扫一扫,已晨月先随时问医生 2006-03-30 18:09:14 我要投诉
孙鲲 山东省中医药研究院附属医院 主治医师 擅长: 高血压,肉痛糖尿病,后已好冠心病,脑梗塞,眩晕,胃炎,胃溃疡 帮助网友:12702
微信扫一扫,随时问医生 2017-10-10 15:29:30 我要投诉
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有可能的跑两。建议积极的腿肌腿骨头痛补冲钙啊。

你好,跑步的时候运动量多大,有可能是运动量比较大引起来的,建议先适度的休息一下。另外可以用艾条灸一灸,或者是热敷一下,可以适当的补钙,运动量大,饮食又不均衡的话,容易出现这种情况。
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(责任编辑:探索)
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